Planering och nya tag 

Tre veckors semester börjar lida mot sitt slut. Tre veckor är inte mycket, men vi har haft tre otroligt lugna och sköna veckor. Jag har fått tid till allt det jag ville ha tid till. Familjen, läsa böcker, koppla av, sova, vara uppe länge på kvällarna, hitta ro både i kropp och själ och ladda batterierna igen.

Den här sista veckan hemma har varit lugn och härlig och tiden har gått långsamt, vilket är skönt, brukar vara tvärtom. Vi har verkligen tagit det lugnt och bara gjort saker vi har känt för. Några projekt här hemma har vi gjort, men bara för att det passade med tid och lust.

Det enda som kommer bli svårt är att komma i säng i tid i morgon kväll och att vakna tidigt på måndag. Jag har inte lagt mig före klockan 01 de flesta kvällar och sovit till runt 09-10 varje morgon. Nåväl, det kommer gå det med.

Jag har redan planerat nästa vecka vad gäller mat och träning. Jag har hittat så mycket ny inspiration och den här veckan har jag verkligen kommit in i träningen och kosten igen. Känns så otroligt härligt!

Planering är A och O för mig. Mannen kommer vara borta tisdag till torsdag, A ska på fritids igen och alla rutiner ska på plats. Dock blir det en mjukstart, för sen veckan efter så reser mannen och barnen till München för att titta på fotboll och jag kommer vara ensam hemma i 4 dagar. Mer om mina känslor kring det i ett annat inlägg.

Jag känner mig redo att börja jobba igen. Jag känner att jag har hittat ny energi och ny inspiration och ingen är gladare än jag för det! Jag har hunnit landa i mig själv och haft massor med tid att fundera på olika saker och jag har därmed kommit fram till vissa saker som jag vill förändra och bli bättre på.

Så dessa tre veckor har varit välbehövliga, givande, roliga och helt underbara!

Jag är så tacksam! Jag älskar min familj så mycket. Jag är sannerligen välsignad!

Xoxo

Semester 

Jag är väldigt tyst här på bloggen. Men jag njuter semester för fullt! Bjuder på en bildbomb från vår resa till Tropical Islands och sen Österrike! 

Trötta barn på båten mellan Gedser och Rostock! Men våra barn är vana bilsemestrare och gnäller aldrig! 

Första anhalt var en mysig herrgård utanför Berlin och 10 minuter från Tropical Islands. Helt underbart ställe! 




Tropical Islands var en upplevelse! Både barnen och vi hade superkul! 



På lördagen körde vi vidare mot Österrike! Trafiken var tuff både på dit och hemvägen, men vi gjorde det bästa av det! 

När vi äntligen kom fram var det till ett soligt och underbart Österrike och ett jättefint hotell! Vi älskar Alperna och den vackra naturen! 


Byn vi bodde i, Bad Hofgastein, var otroligt mysig och pittoresk! Vi gillade den jättemycket! Vackra hus, vacker natur och allt var rent och snyggt ordnat! Väldigt nöjda med vårt val! 


Det blev mycket god mat och dryck under veckan! 


Det blev ett besök upp på berget, så klart! Två olika liftar för att ta oss upp till toppen! Vilken upplevelse! Där uppe fanns en lekplats, en sjö och självklart vandringsmöjligheter. Vi nöjde oss med en promenad runt sjön och fika på ett café med utsikt över Alpernas bergstoppar! Fantastiskt! 


En av dagarna besökte vi grannbyn Bad Gastein och det berömda vattenfallet. Det var vackert och vi hittade ett café precis bredvid som var väldigt mysigt. I övrigt gillade vi inte alls den byn lika mycket som ”vår”. 


I övrigt blev det poolbad, promenader, fika, minigolf, spela spel, läsa böcker, titta på film och bara umgås som familj! Det var helt underbart med den här tiden ihop, vi fyra! 



Den sista semesterveckan spenderar vi hemma. Även om vädret lämnar mycket att önska, så är vi tacksamma för allt det fina vi har fått uppleva tillsammans! Jag känner mig välsignad! 🙏

Xoxo

Oh happy day

Jag är glad idag. Eller ja, jag är faktiskt glad och på bra humör för det allra mesta. Livet är alldeles för kort för att vara negativ. Men jag är riktigt glad för att det äntligen är semester och jag ska vara med min familj i tre veckor framöver! Man behöver inte ogilla sitt jobb för att tycka det är skönt att vara ledig. Jag trivs bra på min arbetsplats, jag har det väldigt bra där, men det jag saknar mest i vardagens alla bestyr, är tiden! Tiden med familjen!

Vi är lyckliga. Inte för att vi är rika, för det är vi inte. Inte för att vi har massor med dyra prylar, för det har vi inte. Vi är lyckliga därför att vi har varandra och vi har vår hälsa. Något annat behöver vi inte. Egentligen. Vi kompletterar varandra så bra, jag och min man. Där jag kan bli upprörd och orolig är han lugnet självt. Där jag inte kan se skogen för alla träd, är han vägvisaren och guiden, den som får mig att ta ett steg tillbaka, andas och sen titta en gång till. Där han är ostrukturerad är jag ordningsam, där han är omotiverad är jag inspirationen. Där han är villrådig är jag bollplanket som kommer med förslag och idéer.

Han är min bäste vän. Han som jag alltid vill prata med först när det är något. Han som alltid, ALLTID, får mig att må bättre!

Och tillsammans har vi dessa två fina pojkar, som har fått stora, varma hjärtan och bär så mycket kärlek och empati inom sig. Våra änglar, våra glädjepiller, vårt allt!

Familjetid! Det är det viktigaste för mig just nu!

xoxo

Förväntningar

Jag försöker att inte ha för höga förväntningar på hur våra tre veckors semester ska bli, vad vi ska göra och så vidare. Jag försöker att inte bygga upp scenario i mitt huvud och redan ha allt klart i mina tankar.

Jag vet av erfarenhet att det blir oftast inte exakt som man har tänkt sig ändå, det kan både bli bättre och sämre, men blir det sämre så blir man så oerhört besviken. Så faktiskt tar jag det med ro, tänker inte för mycket, analyserar inte för mycket.

Förväntningar kan vara destruktiva, förstöra ens humör, förstöra känslan av glädje och vad som gör en lycklig. Jag har gjort misstaget så många gånger, att tro att en viss händelse eller ett event ska bli så himla bra och perfekt och sen när dagen kommer och det inte alls blir så perfekt som jag har tänkt, så är det som att luften går ur en, en ballong som pyser ut all luft och blir liggande slapp och livlös på golvet. Känslan av att hela världen är skit och man har ett hopplöst liv. Jag överdriver inte. En tillräckligt stor grej som går åt skogen kan vara enormt påfrestande känslomässigt.

Jag tror tyvärr många bygger upp förväntningar just kring semester och ledighet. NU ska vi äntligen ha tid att vara lyckliga! Sen bråkar barnen, pengarna tar slut, regnet öser ner, mannen vill inte göra det du vill och så vidare. Och man vill bara dra täcket över sig. Nej tack!

Det jag vill göra denna semester är att läsa många böcker, spendera tid med familjen och förhoppningsvis få sol på kroppen och fräknar i ansiktet. Utöver det tänker jag ta det som det kommer! Jag tänker koppla av, jag tänker verkligen koppla av denna hjärna som konstant går på högvarv. Jag tänker aktivt strunta i att oroa mig för olika saker som ligger i bakhuvudet.

Tar man makten över sina egna tankar så kommer man långt, det är också något jag lärt mig av erfarenhet och faktiskt blivit bättre på.

Bildresultat för don't expect too much

Bildresultat för don't expect too much

xoxo

Snart… snart

Snart är det semester! Men ännu jobbar jag hårt för att få undan min problemhög på jobbet, för jag ogillar att lämna över problem till kollegor. De kommer ha det tufft som det är!

Igår var en dag full av irritationsmoment, framför allt på jobbet. Det finns en person som jag ibland måste ha kontakt med via mail, och den här personen är (jag ogillar att säga dum i huvudet) inkompetent på sitt jobb. Hon förstår inte sitt eget jobb och det är oerhört frustrerande och tidskrävande att ha med henne att göra. Jag hade två olika mailkonversationer med henne igår som till och med skulle få mina barn att häpna. Suck.

Sen var det väldigt många andra småsaker som blev till irritation, men så är det vissa dagar. Vissa dagar är sämre än andra. Det tog ett tag innan jag somnade, för jag låg och malde dessa saker i mitt huvud ett bra tag. Ett av mina problem, att jag låter vissa saker påverka mig för mycket.

Och detta får mig att tänka på präktighet. Som jag ser för mycket av den sista tiden. När personer vill få det att låta som att de är så duktiga, inget är jobbigt, allt är toppen och så vidare. Men bara när livet går deras väg. När livet är tufft sjunger de en annan melodi. Så tråkigt. Och jag blir så trött. Försöker se mellan fingrarna och låta det rinna av, men det blir för mycket ibland.

Nåväl, det var en parentes.

Igår blev jag chockad, och många med mig, över att höra att Michael Nyqvist är död! Jag satt med min son i soffan och slösurfade och bra ropade rakt ut: Nej! Lägg av!

Jag vet inte, men vissa dödsfall påverkar och chockar mig mer än andra. Detta är ett av dem. Vila i frid!

Bildresultat för rest in peace

xoxo

Jag behöver sol och fräknar

Snart är den första sommarmånaden förbi och inte har det varit någon sommar i Skåne. Jag ser blek och trött ut, håret är tråkigt, vilket iofs inte har med vädret att göra, och jag är allmänt slutkörd. Som tur är så ska jag till frissan innan vi reser bort, så håret kommer åtminstone vara i ordning snart.

Jag är så innerligt glad att vi har bestämt oss för att resa. Jag behöver miljöombyte, för hur fantastiskt vädret än kan vara här hemma, så har jag absolut ingen lust att bara gå runt hemma på min semester. Hur många utflykter man än gör med barnen, så kommer man ändå stå där med städning, matlagning och kompisar i hela huset. Vilket är helt okej för det mesta, men just nu skriker min kropp och själ efter ensamtid med familjen, efter sol, efter nya fräknar och efter att komma bort!

Vi hade en fantastisk midsommar hos mina föräldrar. Lugnt och mysigt med massor med god mat och dryck. Vi började med lite plock och sedan åt vi sill och potatis på kvällen. Vi spelade kubb och hade frågesport och skrattade. Och inte att förglömma jordgubbar så klart!

Mina föräldrar har en underbar trädgård med massor av vackra blommor! Min mamma har riktigt gröna fingrar!

img_6724

xoxo

Baby steps

Jag märker att tiden går för fort, både dagarna, veckorna och åren. På något vis känns det som att det går snabbare ju äldre man blir. Man önskade ju att det var tvärtom!

Jag ogillar starkt att ”slösa” bort tid. Men vad är slösa? Det kan man ju fråga sig, och det är klart väldigt individuellt. För vissa är säkert att titta på tv ett slöseri med tid. Men på kvällarna brukar jag sitta en timme eller två med tv-serier, jag gillar att koppla av och ”fly” in i en annan värld ett tag. Jag hamnar oftast inte i soffan förrän efter 21 och då vill jag bara koppla av. Nu när C är sommarlovsledig så brukar han sitta med mig i soffan och så pratar vi om dagen, livet och allt möjligt. Det är väldigt mysigt och stunder jag värderar otroligt högt!

Något som däremot får ta lång tid är min kroppsliga förändring från träningen. Jag gillar faktiskt att det går långsamt, för det känns som att det kommer vara mer hållbart på så sätt. Så jag tränar, svettas och försöker att fota mig och mäta mig i stället för att kolla på vågen. Hade jag varit tillräckligt modig hade jag lagt ut ett foto jag tog där jag jämförde från dag ett till 4 månader senare. Men jag är för feg för att lägga ut en sån bild. Kanske en dag… Oavsett så har jag MYCKET kvar att jobba på, men det är kul att se resultat. Man blir ofta blind och ser inte längre utvecklingen i sin egen spegelbild, men på foto har man bevisen. En sak jag märkte var när jag skulle ta på mig ett par sandaler som har en rem runt vristen. Förra sommaren, när jag vägde 4 kg mindre än jag gör nu(!!!), kunde jag inte dra upp dragkedjan vid vristen helt, för då stramade remmen. Nu kan jag både stänga dragkedjan och det spänner inte. Så något har hänt, helt klart. Baby steps!

Älskar dessa sandaler som jag köpte i Calella i Spanien för två år sen!

img_6708

Igår hade vi avslutning med fotbollen för min man och A. En jättemysig kväll med en miniturnering, lekar, grillad korv och picknick! Tränarna fick fina presenter, något jag inte alls räknat med, inte min man heller tror jag, och stämningen var på topp!

img_6703Vilken glädje i de ögonen alltså! ♥

Nu kör vi sista racet på jobbet innan midsommar!

Glad midsommar på er!

xoxo

Stolthet

Häromdagen fick vi höra något om vår älskade store kille som gjorde oss sprickfärdiga av stolthet! En pappa som vi känner, vars barn C är kompis med, kom fram till min man och sa att han ville bara berätta vilket bra jobb vi gör med C. Att han är så artig och trevlig och har ett sådant bra uppförande hemma hos dem! Han sa att det är många barn som inte är i närheten av så artiga som han är, tackar för sig och uppför sig.

Min man blev helt paff. Inte för att vi har trott att C på något vis är ohyfsad borta, men över att den här pappan tog sig tiden att berätta detta för oss, att det är något han har reflekterat över och ville berätta för oss.

Tänk vad några fina ord och en fin gest från någon annan kan göra skillnad. Tänk vad glad man kan göra andra människor endast genom att berätta när de gör något bra, när något är positivt och ge uppmuntran!

Det är så enkelt att fokusera på dåliga saker, på saker som inte är bra, på saker som måste förbättras, på saker som irriterar en. Men tänk så mycket roligare det är att fokusera på bra saker!

Detta är något jag ska ta med mig och försöka föra vidare. Pay it forward! Jag ska tag mig tiden att berätta för folk när jag tycker de gör något riktigt bra! Inte bara tänka det tyst för mig själv. För det gör så otroligt mycket att få höra när man gör något bra!

pay-it-forward

xoxo

Helg efter helgen

Ja, så känner jag idag. Jag hade behövt en helg efter helgen så att jag kunde återhämta mig, haha! Nu låter det som att jag har festat eller något, men faktum är att jag inte har  gjort något särskilt på så sätt, men jag har liksom varit igång hela tiden och på något sätt har jag fått grejat med än det ena än det andra och inte mycket slappande! Jag är SÅ TRÖTT idag!

I fredags fick jag en fin födelsedag med familjen. När jag kom hem från jobbet blev jag överraskad med en present från mannen och barnen. Ett vackert armband från Guess! Min man kan min smak han!

 Mina föräldrar kom förbi med en vacker ampel till mig. Lite av en tradition och jag älskar det!

img_6666

Jag fick även besök av mina fina vänner som gav mig en fin Maja-lykta och ett par örhängen från Edblad! Tack ♥

img_6669

På kvällen åt vi thaimat och slappade i soffan till en film! Jag fick en väldigt fin och mysig födelsedag och jag älskar min familj så mycket att hjärtat svämmar över av känslor!

Sedan har helgen bestått av en hel del fotboll, först cup för A, vilket han inte tycker är så kul längre i och med att han har börjat med seriespel, men det var förmodligen sista cupen för honom, sen kommer han vara uttagen till seriespel till hösten igen och då ska de spelarna få koncentrera sig på det!

På söndagen var det match i seriespelet och det var riktigt tufft motstånd och storförlust, den första förlusten, och alla var jätteledsna. Men jag ser det som erfarenhet och lärdom. Man måste förlora för att lära sig vad man behöver jobba på. Det är en fantastisk klubb han spelar för, där ALLA barn får en chans att spela matcher. Alla får inte spela seriespel, men alla får spela i cuper och sammandrag för åldersgruppen, även nybörjare! Vi är så stolta över vår fotbollskille och allt han har åstadkommit detta första år i den nya klubben! Inte lätt att vara ny i klubben och efter endast ett halvår, bland 60 andra barn, bli uttagen till att spela seriespel i det första laget! Han kämpar och sliter! ♥

Eftersnack, peppning, stöttning och laganda med de fina tränarna, inklusive min man!

img_6675

I söndags eftermiddag fick vi vår leverans av ved inför vintern. C fick ett erbjudande att stapla all veden mot en slant som belöning. Han var tveksam, 3 m3 ved är en hel del. Men så sa lillebrorsan att han ville hjälpa till och de kunde dela på pengarna. Då blev det lite roligare, så de satte igång. De hade musik på och jag var så imponerad av deras teamwork och sättet de valde att lösa uppgiften. Grannarnas pojkar kom också över och plötsligt var de 4 stycken som hjälptes åt och på mindre än 2 timmar var de klara! Idag ska min man fixa belöningen till dem, det är de väl värda alla fyra!

img_6685

Äntligen fick jag planterat nya blommor också, halleluja!

img_6681

xoxo

39

Idag fyller jag 39 år. Det ska jag fira hemma med familjen, utan krusiduller och det är så jag gillar det!

Den här veckan har gått fort. Det har varit skolavslutning och massor på jobbet och massor privat. Livet helt enkelt!

Efter skolavslutningen hade vi fika hemma hos min bror med familj och mina föräldrar kom också dit. Jag och min svägerska hade bakat och vi hade det väldigt mysigt och trevligt!

Jag bakade kladdkakemuffins med dumlekola och dumlegrädde. Svägerskan bakade en supergod jordgubbstårta på mazarinbotten! Gud vad gott!

Nu ska det bli skönt med helg. Mannen och har fullt med fotboll både lördag och söndag, så idag ska jag planera lite kring min egen helg, vad jag vill få gjort. Jag tycker bäst om helgerna så, att ta dagarna som de kommer och även ha några saker att ta tag i och vara lite produktiv.

Jag jobbar två veckor till sen är det semester. Jag är glad att vi har planerat en resa, jag känner att jag behöver miljöombyte! Det är något visst med att komma hemifrån ett tag, att inte ha de vanliga hushållssysslorna som pockar, utan bara njuta av tiden med familjen och äta god mat som man får lagad och serverad, ingen städning eller tvätt. Livsnjutning!

Sen kommer man hem igen och tycker det är så himla skönt med sitt stora hus, sin egen säng, tvättmaskin och all bekvämlighet! För borta är bra men hemma är ju bäst!

xoxo

 

Lite blandat

Nu är sista skoldagen här! Inte för att det blir så mycket lärande för barnen, utan städa undan och ta hem det sista för att sen sluta tidigare! Jag vet att framför allt C längtar efter sommarlov, han får ju ha det på riktigt. Det vill säga att han får spendera dagarna precis hur han vill och njuta av ledigheten. får vara på fritids, än är han för liten för att vara hemma helt själv och vi kan inte begära av storebror att vara barnpassare hela sommaren. Nästa år får vi se om också är redo, men det återstår att se.

Jag har haft världens lugnaste helg alltså. Mannen och åkte ju iväg på fotbollsläger tidigt i lördags morse och jag hämtade dem igår klockan 16. Så två intensiva men otroligt roliga dagar för dem, jag fick se massor med bilder och vilken idyll alltså! Jag är riktigt glad för deras skull att de fick uppleva det!

Jag spenderade således helgen med C. Vi bakade mini chessecakes på lördagen och en smulpaj med hallon och blåbär på söndagen. Väldigt gott och trevliga stunder ihop! ♥

Nåja, våra cheesecakes fick inte riktigt den där snitsiga chokladvirveln à la Roy Fares, men de duger. Och det är en 11-åring som bakar och jag är så glad att han visar intresse för annat än fotboll och mobiltelefonen 😉

 

Sonen gick till sina kompisar sen och jag passade på att träna och sen åkte jag och köpte avslutningskläder och avslutningspresenter till barnen. slutar 1:an, vilket jag tycker är speciellt. Och efter de fina orden vi fick höra från hans fröken på utvecklingssamtalet så förtjänar han verkligen en present. Vi höll på att spricka av stolthet över vår underbara kille!

slutar 5:an och det blir även sista året på den här skolan. Vi har valt att byta skola för honom då både hans klass och skolan i sig inte alls passar honom. Hans lärare uttryckte även otroligt fina ord om honom och han har SÅ mycket potential och har lätt att lära, så vi vill ge honom de allra bästa förutsättningar att få en riktigt bra utbildning!

Att få följa dessa barn på sin resa genom livet är det bästa som finns och även om jag förmodligen inte kommer uträtta några stordåd i mitt liv, så gör våra fina barn mitt liv till en fantastisk resa!

I morgon är det alltså skolavslutning och jag är så glad att mannen äntligen också är hemma! Sen förra måndagen har vi bara setts i några timmar sammanlagt, så det ska bli underbart att ha honom hemma igen. Efter avslutningen blir det fika med kusinerna och mormor och morfar, en mysig tradition som jag också hade när jag var liten! ♥

Livet i övrigt innebär massor att göra på jobbet och jag måste få undan så mycket som möjligt av problemhögen innan jag går på semester om 3 veckor.

Det innebär små guldkorn i vardagen som jag försöker hitta varje dag, det går inte bara att leva för helgerna, eller semester, eller för allt det där man hoppas ska hända. Man måste leva nu!

Några citat som jag älskar och som säger otroligt mycket:

Bildresultat för happiness is not a result

Bildresultat för people wait for

xoxo

En saknad man

Ikväll kommer äntligen mannen hem! Han har varit borta sen tidigt i måndags och vi har saknat honom! Han stannar dock inte långvarigt eftersom han och åker på fotbollsläger i morgon förmiddag, men lite hinner vi träffas och prata!

Vi har fått ordnat en hel del denna vecka trots att vi varit på olika håll. Mannen har köpt biljetter till fotbollsresan i sommar. Han och barnen åker till München för att gå på Audi-cupen. Liverpool (favoritklubben), Bayern München, Atlético Madrid och ett annat lag som inte är bestämt ännu, möts i en cup som består av 4 matcher under två dagar och de har biljetter till alla matcher! Det kommer bli en upplevelse utöver det vanliga för både man och barn. München och Allianz Arena är ju dessutom ”hemmaplan” för mannen som är uppvuxen i München, så det är ännu mer speciellt på så sätt!

Bildresultat för audi cup 2017 munchen

Jag skulle egentligen följt med, men jag kände att jag inte kunde ta semester igen då, för vi kommer precis tillbaka efter 3 veckors semester när den cupen är. Så vi frågade min pappa om han inte ville följa med i stället, en riktig killresa, och gissa om han blev glad! Han förtjänar verkligen det! Så nu är hotell bokat och biljetter inköpta! Jag är SÅ glad för deras skull, och inte så lite avis! Jag kommer vara helt ensam hemma i 4 dagar, vilket kommer kännas SÅ HIMLA MÄRKLIGT! Jag ska träffa min mamma någon av dagarna och shoppa och äta middag, sen lär jag väl träna, läsa, titta på film och tv-serie och göra allt för att hålla mig sysselsatt. Har dock en känsla av att huset kommer kännas alldeles för stort, och alldeles för tyst!

Igår hade vi inga aktiviteter efter jobbet, vilket var skönt. kan inte längre gå på alla sina träningar på grund av sin Schlatters, så han hoppade träningen igår. I stället var han och ute i trädgården hela eftermiddagen och kvällen och jag passade på att städa huset ordentligt både uppe och i källaren. Så skönt att ha ett rent hus! Blev även träning för mig och sen soffan och några avsnitt av Bloodline!

I morgon åker som sagt man och yngste son på fotbollsläger och jag och har bestämt att vi ska baka. Ja, känner man mig så är detta väldigt otippat, men han vill prova saker ur sin nya bok Cake Hero, av Roy Fares, så självklart hjälper jag till!

Efter bakningen får vi se vad dagen och helgen bjuder på. Filmkväll och sovis i min säng är redan bestämt! Ska bli så mysigt!

Bildresultat för spending time with my children

Bildresultat för my children

Trevlig fredag!

xoxo

Är det sommar eller?

I morse skickade jag iväg A till skolan med mössa på huvudet, lager på lager av kläder och ombyte i ryggsäcken, eftersom de ska på utflykt. Den 8:e juni. Ösregn och snålblåst är ordet, men jag försöker se det positivt, de som vet säger ju att vi har vattenbrist i Sverige, så vi får väl se det som något positivt att det regnar!

Igår efter jobbet var det bara hem och vända i dörren, för A hade samling klockan 17 för en fotbollsmatch. Det blåste och hade regnat under dagen, men var hyfsat varmt tyckte jag, så jag klädde mig lite extra varmt, men ändå med min vårjacka. Stort misstag skulle det visa sig!

När vi kom fram till platsen för matchen, bortaplan, så var det värsta blåshålet och det slutade inte regna på hela tiden vi var där. Efter en och en halvtimme i detta väder så var både mina fingrar och tår stelfrusna, byxorna våta och jag hade skakat och dragit upp skuldrorna så mycket att de värkte. Jag längtade efter min vinterjacka och förbannade mig själv för att inte ha tänkt på hur kallt det var, men vem tänker vinterjacka i juni månad!!?? När matchen var slut så sprang jag till bilen med i släptåg och när jag startade bilen, skruvade upp värmen och satte igång stolvärmen, så kändes det som att jag hade kommit till himmelriket! Fy bubblan för att frysa alltså!

Superglada killar efter vinst 3-0 mot ett år äldre killar. Dom var så duktiga!

När jag kom hem tog det lång tid innan jag fick upp värmen kan jag säga, jag var frusen ända in i märgen!

När jag väl satte mig ner i soffan sent på kvällen, så tände jag ljus och drog en mjuk filt över mig. Så skönt!

xoxo

En väldigt bra dag

I onsdags kväll började jag min planering och målsättning för de kommande 12 veckor som jag ska göra min träning. Tänk att jag redan har klarat av första omgången!

Jag skrev ner inspiration till mat, skrev ner hur jag ska planera bättre och förbereda för att underlätta varje vecka. Jag har tagit måtten på min kropp för att kunna se tydligare resultat. Jag var ju dum nog att jag inte gjorde det innan jag började denna resa för över 12 veckor sedan. Jag har inte gått ner mycket i vikt, men på foton före och efter, så ser man väldigt tydliga resultat, så det bevisar bara att vågen inte alls är ett tillförlitligt redskap att mäta hälsa eller kroppsform.

Jag börjar känna inspirationen komma krypande igen, vilket gör mig så glad. Igår hade jag enormt mycket på schemat efter jobbet. Mannen jobbade länge och tog hand om barnen, och för min del skulle det veckohandlas, städas och göras vad som kändes som flera hundra pannkakor till barnens båda utflykter idag. Jag hade redan bestämt mig för att jag fick stå över träningen, men när klockan var 20:30 och jag var klar med allt, så kände jag mig riktigt peppad inför träning, så jag bytte om och gick 40 minuter på gåbandet! För en gångs skull kändes benen fulla av energi och bara gick av sig själv, svetten rann och jag var så lycklig!

Det var en väldigt bra dag igår!

Idag är det fredag och fyra dagar ledigt väntar på mig igen! Mannen måste jobba både måndag och tisdag och nästa vecka är galet tuff för honom, men vi kommer ta oss igenom det också, som vi brukar! Jag ska njuta av mina fyra dagar med barnen!

Bildresultat för good vibes

xoxo

Ur fas

 

Kanske var det de lediga dagarna med sena kvällar/nätter, kanske är det vädret som nu är grått och blåsigt och regnigt om vartannat, men jag är SÅ trött denna vecka. Men inte på kvällen när jag borde komma i säng i bra tid, nejdå, då är jag vaken och skulle kunna stanna uppe till långt över midnatt om jag inte tvingade mig själv att lägga mig. Mest troligt är det så så klart på grund av att jag inte sover de timmar jag behöver, men jag blir som sagt inte trött på kvällen, en väldigt dum ond cirkel jag är inne i.

Jag känner mig ur fas just nu. Ur fas med min planering, med matlagning, med träning, ja med allt! Inte så att det är något allvarligt, men allt blir lite jobbigare när jag inte får till planeringen som jag vill. Benen och kroppen känns tung när jag tränar och jag saknar all motivation. Jag ser inga resultat och bryr mig knappt. Nästan allt känns jobbigt att göra, men jag kopplar på autopiloten och kör. Men jag vill känna den där extra kicken av energi, när man känner en glädje i allt man gör, även om det bara är att vika tvätt. Nåja, nu ska ni inte tro att jag står och skrattar och ler när jag viker tvätt annars, men just den här känslan av att det är jobbigt brukar jag inte ha.

AAEAAQAAAAAAAAW9AAAAJGIxN2Y2OGQ0LWI2NWYtNGIxZS05YWNkLTlmMmFkNjljODlkOA

Det låter kanske nästan som att jag är deprimerad, men det är inte alls så jag menar. Utan bara att energin saknas och då känns det extra tungt.

Glädje känner jag ändå. Jag är väldigt inne i mig själv nu, i min lilla bubbla som jag brukar hamna i när jag behöver tänka, sortera mina tankar och känslor och komma i fas igen.

Att skriva ner tankar och känslor i min blogg är ett av mina sätt att bearbeta. Jag har alltid älskat att skriva, det är en passion i mitt liv! När jag var yngre skrev jag dagbok och de ligger alla sparade i någon kartong i källaren. Nu är bloggen min form av dagbok. Dock censurerar jag mig själv här så klart, men ibland skriver jag inlägg som jag sen raderar eller bara sparar som utkast, just för att få ur mig saker i skrift!

Så i dessa stunder av förvirring, konfundering, planlöshet och känslan av att sitta fast i kvicksand, så formar jag en plan. Så klart. Ett sätt att hitta tillbaka till balansen och harmonin. Det är så jag funkar. Jag vältrar inte mig för länge i negativa känslor utan försöker ta mig ur det.

Den här veckan kommer jag ta för vad den är. Jag kommer fundera på mina mål och min planering både för nästa vecka och ur ett längre perspektiv. Jag kommer ta fram min anteckningsbok där jag skriver ner allt och skriva, skriva, skriva.

Och på måndag börjar jag om från början. Ny vecka, ny månad och nya tag. Sådan symbolik gillar jag.

xoxo